충동구매줄이는훈련법 #생활꿀팁 #좋은정보1 충동구매 줄이는 마인드셋 훈련법 “딱 하나만 사야지” 하고 들어갔다가 두 손 가득 쇼핑백을 들고 나온 적 있으신가요? 또는 새벽 2시에 모바일 쇼핑몰에서 ‘필요한 것 같은데 꼭 필요한 건 아닌’ 물건을 결제해본 경험은요? 충동구매는 단순한 소비 습관이 아니라 ‘감정과 사고의 패턴’에서 비롯돼요.지출을 줄이기 위해 예산을 짜는 것도 중요하지만 무엇보다 먼저 바뀌어야 하는 건 ‘마인드셋’입니다.오늘은 충동구매를 줄이기 위한 5가지 심리 훈련법을 소개해요~작은 실천만으로도 충분히 소비 습관을 바꿀 수 있어요!1. 이건 정말 필요한가? 대신 지금 필요한가? 사고 싶은 물건이 생겼을 때 우리는 보통 이렇게 묻습니다: “이거 나중에 꼭 필요할 것 같아” 하지만 진짜 중요한 질문은 지금 나에게 꼭 필요한가?입니다.불확실한 미래보다 현재의 필요에 집.. 2025. 5. 26. 이전 1 다음
